肉体の重心バランスがずれると
心は乱れます。

心が乱れると
生命エネルギーの働きに偏りが生じます。

そんな時は

寝転んで身体をリラックスさせましょう。


リラックスはつま先から始まり頭に向かって広がっていきます。

ただ、それだけで
人は命のバランスを取り戻すようになっています。